eurowalk.hu: MINDEN, AMI NORDIC WALKING
SZÁNTÓ SZILVIA, NORDIC WALKING C-TRAINER


HÍREK
- 2025.04.14.



Következő túra:
- 2026.01.22.

Február 14, szombat. Helyszín később lesz meghirdetve.

NW oktatás a Margitszigeten
- 2026.01.02.

Aktuális időpont:

Február 15, vasárnap.

Helyszín: Margitsziget

tovább



Horvátország
- 2026.01.14.

2026. március 19-22: mediterrán tavaszi túra a Kvarner öböl legszebb helyein! Már csak néhány szoba maradt, ne maradj le!

tovább





ÁPRILIS 30 - MÁJUS 3: TAVASZI ZSONGÁS SZLOVÉNIÁBAN

Szlovénia - tenger, sziklafalak, hegyek, és egy csipetnyi Itália


SZLOVÉNIA: TENGERPARTI ÉLMÉNYTÚRÁK, EGY KELLEMES HEGYI PANORÁMATÚRA, ÓKORI VÁROSOK, FRESKÓK - ÉS EGY CSIPETNYI ITÁLIA

Idén a május elseje végre péntekre esik, így csupán egy nap szabival tudunk egy csodás 4 napos hosszú-hétvégét varázsolni egy viszonylag közeli, de annál változatosabb helyszínen!

Szlovéniában már sokszor jártunk, a kevéssé terjedelmes, de annál szebb tengerparti részen is, de nincs két egyforma túra, mindig igyekszem újabb élmény-elemet becsempészni!

Tengerparti szállásunk egy bioparkban helyezkedik el, innen több túraútvonal is indul szebbnél-szebb panorámákkal, de lesz, hogy félórás autóútra eltávolodunk, hogy egy 1000 méteres csúcsra túrázzunk egy eszméletlenül szép, tavaszi virágokkal teli útvonalon!

Unatkozni most sem fogunk, ha szeretsz aktívan, kellemes környezetben időt tölteni, ott a helyed!



TÚRÁINK, CSAVARGÁSAINK HELYSZÍNEI:




KOPER - Szlovénia Tengeri Kincse


Szlovénia legnagyobb tengerparti városa, közel van az olasz határhoz. Óvárosa és szűk utcái mediterrán hangulatúak, emiatt is népszerű a turisták körében. A strandja kavicsos, a víz viszont lassan mélyülő, smaragdzöld színű.

Koper története rendkívül izgalmas, hiszen eredetileg egy sziget volt, amelyet a szárazfölddel csak később, feltöltések és építkezések révén kötöttek össze. Az eredeti neve Aegida volt, majd a római korban Caprea-nak, vagyis a kecskék szigete néven ismerték. Később bizánci, majd velencei fennhatóság alá került, és a Velencei Köztársaság egyik fontos kikötővárosa lett. Utóbbi hatása ma is érződik a város építészetében és hangulatában.

A város központjában találhatjuk a Tito teret, ahonnan a legtöbb látnivalót könnyedén elérhetjük. A tér egyik legjelentősebb épülete a 13. és 15. század között épült Pretori palota, amely ma városházaként is működik. A palota pompás szabadtéri lépcsője a Dózse-palotára emlékeztet.

A tér másik meghatározó épülete a Városi torony (Mestni stolp), amely Koper egyik legismertebb látványossága. 204 lépcsőfok megmászása után csodálatos kilátás nyílik a városra, a kikötőre és a tengerpartra. Az építményben található Szlovénia legrégebbi, ma is működő harangja.

A toronytól elindulva érdemes egy sétát tenni a Čevljarska utcán, amely Koper egyik legélénkebb sétálóutcája tele kávézókkal és kézműves boltokkal. Innen könnyen elérünk a hangulatos Prešernov térre, a Muda kapuhoz, amely Koper egyetlen megmaradt városkapuja. Ez az egykori sziget főbejárata volt, amelyen keresztül a látogatók egy hídon át érkeztek a városba. A kapu felett ékeskedik a Nap szimbóluma, amely a hely egyik jelképe.



Strunjan Nemzeti Park


Szlovéniában a tengerpart ugyan csak az ország egy kis részlete, ez a kevesebb, mint 50 km-es szakasz mégsem szűkölködik a szépségben. Csúcspontja a toronymagas Strunjan-szikla, melynek tetejére tényleg érdemes felsétálni. Strunjan városa sókitermeléséről híres és önmagában is megéri a látogatást, de közelében találjuk a gyönyörű tájparkot is.

A szlovén partvidék minden egyes kilométere meglepetést tartogat. A természeti szempontból kiemelkedő értéket képviselő területen nemzeti parkot hoztak létre, benne egyedülálló márga és homokkő képződményekkel, köztük a 80 m magas Strunjan-sziklával, ami a legmagasabb fliss sziklafal az Adria partján. A Strunjan-félszigeten több kilométeren át húzódnak az érintetlen sziklavonulatok, semmihez sem hasonlíthatóvá téve a tájat geológiai, petrográfiai tekintetben, valamint az állat- és növényvilág szempontjából.

A park területén szép számmal találhatók olyan növények, melyek Szlovéniában a kihalás szélén állnak, a Strunjan-patak deltájának friss vízében pedig csak úgy nyüzsög az élővilág. A nemzeti park 160 hektáros területén húzódó sziklák a Trieszti öböl leghosszabb érintetlen sziklavonulatai, a terület pedig kulturális örökség szempontjából is jelentős értéke Szlovéniának.



PIRAN - a Szlovén Adria legromantikusabb városa


Kicsi, barátságos és festői – röviden így lehetne jellemezni a Piran-félsziget csücskében ülő várost. Szinte lehetetlen nem beleszeretni első látásra, hacsak nem egyetlen napot töltünk, de abban az esetben biztos, hogy vissza akarunk még térni ide.

Szerény méretei ellenére csak szuperlatívuszokban lehet róla beszélni. Vitathatatlanul az ország legszebb terével büszkélkedhet, ez a 19. századi Tartinijev Trg, mely az olasz zeneszerző, Giuseppe Tartini nevét viseli. Emellett itt található Európa valószínűleg leglátványosabb fekvésű temploma, a Szent György székesegyház, mely egy aprócska domb tetején áll a város felett, harangtornya féltőn figyeli a tengert és a házakat.

Valójában Pirannak ugyanolyan skanzen hangulata van, mint Velencének, csak éppen kicsiben. Azonban amikor meglátjuk a forgalmas vízpartot, a régi villák omladozó homlokzatát, a frissen mosott ruhákat kilógatva az ablakok alatt és a kaotikusan benőtt kerteket, rögtön tudni fogjuk, hogy itt nem egy jól beállított múzeumról, hanem egy nagyon is élő városról van szó és éppen ez Piran igazi varázsa.

forrás: Szlovén Isztria | Miénk a Világ


A tengerparti túrázással töltött nap után kiváló "levezetés" egy kis borozóban üldögélni, és a bor mellé olívával meglocsolt kenyeret, olajbogyót és sajtot majszolni. De az igazán ínyencek a fenséges tengeri étkeket is kipróbálják, ezeket istenien készítik Piranban!



Podgorje - és a Slavnik csúcs


A Slavnik a tengerparti régió legnépszerűbb túracélpontja. Ha a tengeri környezetből egy kis hegyi túrára vágyunk, érdemes ellátogatni erre a helyre, különösen tavasszal.


A Slavnik (1028 m) a szlovén Isztria legnépszerűbb túracélpontja, amely a
Visit Koper szerint lenyűgöző 360 fokos panorámát kínál az Adriai-tengerre, a Júliai-Alpokra és a Dolomitokra. A csúcson található Tumova koča menedékház és a könnyen elérhető, családbarát útvonalak miatt ideális egész éves kirándulóhely.

Több útvonal is elvezet a Slavnikra, a legkellemesebb Podgorje faluból indul. Eleinte egy szép erdőn keresztül kanyarog, majd később napos (vagy éppen szeles) réteken folytatódik az útvonal. Idilli rétek, vadvirágok, teljes körpanoráma - mi kell még egy jó kis túranaphoz?




Hrastovlje, és a Szentháromság templom freskói


A Szentháromság temploma Hrastovljében

Hrastovlje falu szélén, szőlőültetvények és olajfák között egy kőfalat találunk, amely mögött egy ódon templom harangtornya emelkedik.

A hrastovljei Szentháromság-templom a 13. században épült kicsiny román stílusú templom Szlovénia Obalno-kraška régiójában, az Isztriai-félsziget északi részén. A templomot a dalmáciai Johhanes de Castua által 1490 körül festett, a templom teljes belső falfelületét beborító freskók teszik nevezetessé.

A templomot a feltételezések szerint a 13. században kezdték építeni majd a 15. században átépítették és ekkor festette a Kasztvából való János (Johhanes de Castua) a templom ma is látható freskóit. Kézjegyét glagolita betűkkel maga írta fel, és az ma is látható. A templom egy kicsi (hossza 11.7 m szélessége 6.05 m) 3 hajós épület. Alig található rajta ablak ezt a környezet klimatikus viszonyai indokolják. A vékony rések nyáron védenek az erős napfénytől, télen pedig a borától.

A templom köré 1581-ben emeltek falakat a területre betörő török kóbor csapatok, rablóbandák ellen.

1896-ban a templom északi falán ablakot nyitottak tönkre téve ezzel az itt található freskókat.

A freskók feltárása a falu szülöttjének Joze Pohlen festőnek és Viktor Snoj restaurátornak köszönhető, akik 1949 és 1951 között végezték a freskók restaurálását.





A templom freskóit leginkább mint a szegény ember bibliáját, vagy képes bibliát emlegetik.

A főhajó jobb oldali falának freskója a teremtéstörténetet ábrázolja. A bal oldali falfelületet pedig Ádám és Éva története illetve Káin és Ábel története foglalja el.

A északi oldalhajó freskói a mindennapok életképeit (vadászat, halászat, aratás, szüret stb.) illetve a liturgikus év hónapjait és az évszakoktól függő feladatokat ábrázolják.

A déli hajó felső sávjában a Passió van megfestve, míg az alsó sávban található a nevezetes Haláltánc freskó amelyik azt mutatja be, hogy a halál előtt mindenki egyenlő, a szegény és a gazdag egyaránt. A Haláltánc freskón 11 csontváz és 11 emberi alak táncol a frissen ásott sír felé ahol a 12. csontváz tartja a félig nyitott koporsó fedelét. Ennek üzenete, hogy a halál mindenkit elér - ugyanis a 11 alak által ábrázolt embertípusokkal megpróbálták legszélesebb skálán lefedni a korabeli emberiséget (gyerek, földműves, bankár, pap, király, stb.)



Muggia - a Trieszti-öböl túlpartján


Az Isztriai-félsziget északnyugati csücskében, a szlovén határ közelében, a Trieszti-öböl partján, a nagy kikötővárossal pont szemben fekszik Muggia, egy hamisítatlan itáliai kisváros. A hajdani városfalak közé zárt kompakt óváros szűk utcácskái, ódon házai, hangulatos terecskéi, romantikus kikötője, kitűnő haléttermei, autentikus fagyizói igazi olasz, mediterrán jellegű világot idéznek meg.

Az Adria "hónaljának" mélyén, Velencétől két órányira keletre, Szlovénia határán, a bájos kis Muggia egy falusi Velence. Vaskos harangtornya uralja a várost, amely 1420-ban csatlakozott a Velencei Köztársasághoz.

A városháza citromsárga homlokzatán Szent Márk oroszlánját találjuk, a csontfehér (virágsziromként faragott) katedrális korai velencei gótikus, a Calle Oberdan reneszánsz korabeli házai pedig velencei stílusúak.

Muggia az 1000 előtti "Borgolauro" faluból fejlődött ki. A katedrális és a Palazzo Comunale a 13. századból származik. A Castellieri bástyák maradványai, a 9. századból származó római bazilika és a régi városfal maradványai még régebbi időkről tanúskodnak. Valamikor régen a lakosok sziklákat törtek ki, amelyekből fokozatosan építették házaikat.

A 14. századi Muggia vára ma magántulajdonban van, magasan fölötte tornyosul.

A festői kikötő vitorlás- és egyéb hajók labirintusával belenyúlik a történelmi városközpontba, szűk sikátorokkal és festői terekkel.

Érdemes sétálni a kanyargós sikátorokban, a Piazza Marconi téren vagy a Mandraccio kikötőben, ahol megfigyelheti a tengerészeket munka közben, és megkóstolhatjuk a halászok napi fogását



PROGRAMTERVEZET:




Április 30. csütörtök

Koper városnézés, Holdvilág-öböl túra

Indulás a kora reggeli órákban, találkozó Koperben megadott időben és helyszínen (parkoló), és együtt nézzük meg a várost, majd indulunk tovább a 15 km-re lévő szállásunkra.

Becsekkolunk, és délután, vacsoráig egy rövid túrára indulunk a közeli Holdvilág-öböl felfedezésére. (4-5 km, emelkedő nélkül).
Vacsora a szálláson.



Május 1. péntek

Strunjan Natúrpark - Piran - Portoroz

Reggeli után egy kétkörös, egész napos túra vár ránk. Délelőtt a Strunjan Natúrpark gyönyörű ösvényein túrázunk (kb.7 km).

Majd visszatérünk a szállodába, és Piran felé vesszük az irányt (szintén gyalogosan), megnézzük a város főbb nevezetességeit, beülhetünk egy fagyizóba vagy kisvendéglőbe.

A visszatérésre két lehetőség van: busszal vissza Strunjanba, így az össz táv kb. 12 km, vagy gyalog Portoroz felé, körtúrát téve. A teljes napi kör így 18-19 km!

Vacsora a szálláson.



Május 2. szombat

Slavnik hegyi körtúra, Hrastovlje

Reggeli után egy félórás autóút vár ránk Podgorje településig, ahol feltúrázunk a Slavnik tetejére. Körtúránk hossza kb. 8 km lesz, a szintemelkedés 500 m. Kezdetben erdőben, majd nyílt réteken haladunk az 1028 méteres Slavnik pontig. Ajánlott időtartam 3 óra, de szép napos időben érdemes kicsit több időt tölteni fent, és gyönyörködni a 360 fokos panorámában, beülni a hüttébe.

A túra után ellátogatunk Hrastovljébe, hogy megnézzük az izgalmas freskókat rejtő Szentháromság templomot.

Visszatérve, vacsora előtt lesz időnk kipróbálni a tengervizes, fűtött medencét.



Május 3. vasárnap

Muggia - a Trieszti öböl túloldalán

Reggeli után kicsekkolunk, és a jellegzetes, velencei stílusú kisváros, Muggia felé vesszük az irányt. Így egy rövid kitérő erejéig Olaszországba is ellátogatunk.
Bejárjuk a zegzugos történelmi központot, majd gyalogolunk egy jót a tengerparti promenádon San Rocco kikötőjéig és vissza, és integetünk az öböl túloldalán lévő Trieszt városának.
Búcsúzóul egy halas ebéd még beleférhet, de egy jó olasz kávé egy sütivel mindenképpen!



Szállás, részvételi díj, egyéb információk:

Szállás Strunjanban, Portoroz szomszédságában egy buja mediterrán növényzettel körbevett parkban található szállodában.

A Strunjan Natúrpark gyalogosan megközelíthető, de a tenger morajlása, a sirályok hangja a teraszról is élvezhető!

A kényelmes szobákon kívül fűtött tengervizes medence áll a vendégek rendelkezésére, a wellnessközpontban felár ellenében különféle masszázs- és wellnesskezeléseket lehet foglalni, a bioparkban pedig 12 állomásos energiapontokat találunk.


Részvételi díj:

- kétágyas, franciaerkélyes szobában 310 euró/fő
- kétágyas, erkélyes szobákban 330 euró/fő
- kétágyas, tengerre néző erkélyes szobában 350 euró/fő

A részvételi díj tartalmazza:

- 3 éjszaka szállást, svédasztalos félpanzióval 3 csillagos szállodában (reggeli és vacsora a szálláson); fűtött tengervizes medence használattal;
- túrákat;
- szervezési és túravezetői díjat;
- idegenforgalmi adót
- parkolási díjat a szálloda privát parkolójában.

A díj nem tartalmazza:
- a köztes étkezéseket, az esetleges belépőket, a biztosítást és az utazási költségeket.

Jelentkezési határidő: március 25. - De ne várj sokáig, mert gyorsan betelnek a helyek!

Utazás egyénileg, érdemes barátoknak összeállni, de szükség esetén segítek a szervezésben.

FIGYELEM! A jelentkezéshez FONTOS beírni a túra nevét, mert több esemény is fut egyidőben, és az üzenet szövegei e-mailben érkeznek, megjelölés nélkül.



Jelentkezéshez írd be: TÚRA NEVE, résztvevők neve, utazás

Az Ön e-mail címe:

Üzenet:

Elfogadom az adatvédelmi nyilatkozatot



Az eredeti Nordic Walking technika